Amandel

Åt en redigt god frull idag. Kaffe, surdegsfralla med ägg, kaviar och hallonmarmelad, en skål färska blåbär med mjölk, psylliumfrö och krossade linfrö. YUMYUM.

Tjatja bloggen. Haft en bra dag idag. Eller, var väl inte så kul i skolan, fick ut nya tentan.. men det ska nog gå vägen. På torsdag ska den in så ska börja med den imorgon. Efter skolan var dagen bra. Det blev degande hos Johanna på balkongen, sen degande hos mig i min säng, sen lyckades vi till slut ta oss till gymmet tack och lov. Tog det rätt chill med tanke på den djävulska träningsvärken jag har sen i tisdags. Efter det gick vi hem till mig igen och lagade middag, Sara kom lagom till maten stod på bordet. Vi satt och åt och pratade hela kvällen <3 Nu är jag lagom mör så ska kolla ett avsnitt GCB sen sova. Vi hörs imorgon!

Vi åt grillad kyckling, wokade grönsaker med chili, fetaost, oliver och annat plock till middag. Rejält gott!

Fika innan idag.. lagom storlek på den bullen ;)

Idag blev det äntligen träning! Jag och Johanna var på gymmet, fy, det kändes att man inte varit där på ett tag. Det var skönt ändå, men kanske inte optimalt i denna värmen. Det blev ben, mage och armar, sen tog jag precis en powerwalk så mina ben är lite som kokt spaghetti nu. Ska in i duschen nu sen fixa lite kvällsmat och kolla på nån serie!

Till frukost idag åt jag en skål naturell yoghurt med havregryn, solrosfrön, pumpafrön, krossade linfrön, psyliumfrön och färska hallon... Jag ÄLSKAR hallon.

Lite chill på Johannas balkong igår i lunchpausen

Hejsan hoppsan!

Hur har ni det i värmen? Ville bara berätta om min helg lite snabbt, var först på middag hos Josse i fredags, sen blev det lite jobb på lördagen och utgång på kvällen i Helsingborg med Malins och Johanna. Kul var det! Jobbade på söndagen med och var ganska död haha, börjar bli gammal känner jag...

Malin, jag och Johanna <3

Lilla Ylva kurade ihop sig i sängen mellan mig och Malins <3

Haft en bra dag idag, shoppat nya solbrillor nedan och nu ska jag iväg på middag. Är glad för detoxen är ÖVER :D Ha en trevlig kväll allihopa <3

Nu känns det som att jag har ätit tillräckligt med grönsaker för hela året. Har varit utan kött, ägg, mejeriprodukter, socker, potatis, pasta, bröd, ris osv i fyra hela dagar. Har alltså bara ätit frukt, bär, grönsaker, baljväxter och nötter/frön. Är ganska nöjd med detta! Imorgon ska jag börja med lite kolhydrater och proteiner igen. Kommer inte palla att skippa socker i en hel vecka till för imorgon ska jag på middag och då vankas det chokladtårta!

MEN Idag har lilla jag ätit:

Soygurt med banan, persika, kiwi och krossade linfrön till frukost.

Till middag lagade jag en kikärtsgryta med paprika, squash, lök, vitlök och massa kryddor, lite sallad till det.

Kan också tillägga att jag knaprat en del nötter idag. Nu ska jag gå och få min skönhetssömn!

Livet rullar på i sakta mak den här veckan. Jag mår inte toppen så har blivit mestadels soffliggande för mig. Kanske tur när jag äter som jag gör just nu. Idag var Johanna och Sara här, vi kollade igenom tentan och åtgärdade lite av det som ska rättas innan den officiella inlämningen på tisdag. Sen kollade vi film, Midnight in Paris blev det. Jag är så fascinerad av dåtiden. Kan drömma mig bort hur lätt som helst, får samma känsla när jag kollar på Mad Men och när jag så La Vie en Rose.. En tidsmaskin hade varit på sin plats! Sen blir jag irriterad på mig själv för att jag inte är tillräckligt allmänbildad och kulturell. Men det är samtidigt spännande att veta att man har en massa ny kunskap framför sig, böcker att läsa, filmer att se, platser att besöka, konstverk att skåda. Vi börjar med lite Hemingway som pappa hade i bokhyllan, en trevlig upptäckt!

Att ha och inte ha, Afrikas gröna berg, Öar i strömmen.

Katten Molly skulle hjälpa mig att tvätta igår!

Gårdagens mat såg ut på detta sätt:

Varmt citronvatten, soygurt med persika, banan, hallon och krossade linfrön.

Till middag blev det grillat grönsaksspett, grillad majs, sallat och tomater.

Detta åt jag igår kära vänner, var tyvärr inte ute på någon promenad då jag mådde sjukt kass.. men idag kanske!

Soygurt med banan, nectarin, hallon och linfrö till frukost

Broccoli- och blomkålssoppa med frästa chilichampinjoner.

Börjar alla dagar med ett glas varmt citronvatten

Sedan blev det en morgonpromenad

Frukosten bestod av en fruktsallad med banan, apelsin, vindruvor, russin och krossade linfrö

Till lunch blev det en sallad på stora vita bönor (ligger under allt det andra), bladspenat, minitomater, shalottenlök, salt, peppar, citronolivolja

Middagen blev wokade grönsaker med chili och ingefära, sallad, tomat och rödlök. Resten av familjen åt hamburgare. Ganska stolt över mig själv att jag kunde motstå det!!

Igår var jag på vinmässa! Det var riktigt spännande, provade allt möjligt gott och det blev totalt över 30 sorter (där fanns sammanlagt några 100 sorter men hann inte riktigt med allt ;)). Vill verkligen lära mig mer om vinvärlden, finns otroligt mycket där ute. Får köpa mig en bok..

Avslutade med en god Champagne!

Tentan lämnades in idag! Mitt exjobb lämnades in idag! Johanna har köpt lägenhet (nära mig!!)! Detta firade vi med champagne hos mig och sen gick vi på bio och såg The vow, eller Älska mig igen. Den var bra, fin och så. Påminner väldigt mycket om Sophie Kinsellas bok Mitt nya jag som jag precis läst. Nu ska jag bädda ner mig och sova gott, vi hörs imorgon! PUSS

Bollinger kan sin champange, yummie!

Mår lite illa efter denna plugg-mellis, men gott var det! Just nu skriver jag om ett dramaturgiskt perspektiv på roller... Jätteeeeskoj.